موسی بن جعفر(ع)

هر فرد در حالت طبيعي داراي 4 ديسك كمر مي باشد اگر بنا به دلايلي ديسك از قسمت خلفي خود دچار بيرون زدگي يا  فتق شود اين قسمت بيرون زده روي نخاع يا رشته هاي آن فشار وارد مي كند و سبب بروز درد در ناحيه كمر و انتشار آن به پاها مي شود.

مردم به اين بيماري ديسك كمر مي گويند كه اصطلاح درست آن فتق ديسك كمري مي باشد. اين بيماري بيماري سياتيك نيز خوانده مي شود.

فتق ديسك در ناحيه كمري سبب بروز درد در ناحيه كمر ، باسن ، پشت يا جلوي ران مي شود . اگر فشار روي رشته هاي نخاعي زياد باشد بيمار از ناحيه زانو به پايين علايمي نظير درد، بي حسي ،گزگز و مور مور ، سردي يا گرمي گرفتگي مكرر عضلاني يا لاغر شدن را تجربه مي كند.

بيماري كه دچار ديسك كمري است نمي تواند به راحتي خم شود و هنگام خم شدن احساس مي كند كه رگي در پشت زانويش كشيدگي پيدا مي كند . درد بيمار با سرفه تشديد مي شود.

گاهي بيماران فقط از وجود گزگز و مور مور يا ضعف يا درد در ناحيه ساق مچ پا يا انگشتان پاي خود شاكي هستند و كمر آنها اصلا درد ندارد . براي بيشتر اين يماران پذيرش اينكه مشكلات آنها بعلت وجود بيماري در ناحيه كمري است ، خيلي سخت است.

فتق ديسك چه درمانهايي دارد؟

در موارد شديد كه بيرون زدگي ديسك بزرگ است و سبب فلج اندامهاي تحتاني و با بي اختياري در دفع ادرار با مدفوع مي شود ، جراحي بايد به سرعت انجام شود. در مواردي كه با فتق ديسك فلج مختصري ايجاد شده است اما به تدريج ميزان فلج رو به افزايش است نيز بايد جراحي فورا صورت گيرد. در ساير موارد معمولا به بيمار يك هفته تا ده روز استراحت نسبي توصيه مي شود

طي اين مدت بيمار از نشستن حتي الامكان پرهيز كند و از خم و راست شدن و برداشتن اشياي سنگين با رانندگي نيز دوري نمايد . معمولا طي اين مدت به بيمار داروهاي مسكن تجويز مي شود . اغلب بيماران طي اين مدت ده روزه بهبود قابل توجهي پيدا مي كنند . مي توان بعد از ده تا چهارده روز از زمان شروع بيماري براي بيمار ورزش هاي مخصوصي را تجويز نمود كه آب درماني و راه رفتن در قسمت كم عمق اب مي باشد و نيز نرمشهاي كششي براي عضلات شكم و كمر مفيد است. مي توان از فيزيوتراپي نيز در اين مرحله سود جست .

عدم درمان به موقع ديسك كمر چه عواقبي دارد؟

عدم درمان به موقع ممكن است باعث ايجاد مشكلات ادراري و مثانه اي شود و با مشكلات اسفنگتر مقعد به وجود بياورد و بيمار نتواند ادرار و مدفوع خود را نگه دارد

چطور در منزل از خودمان مراقبت کنیم

از سيزيجات و ميوه جات و لبنيات حتما در غذا استفاده كنيم . در معرض نور خورشيد به اندازه كافي قرار گيريم. درست بنشينيم يا بخوابيم يا راه برويم. مثلا موقع مطالعه ، پشت ميز و صندلي قرار بگيريم و اگر مي خواهيم تلويزيون نگاه كنيم لم ندهيم يا كج ننشينيم و يا در تخت خواب به حالت نيم خيز مطالعه نكنيم . رعايت اين موارد باعث مي شود فشار بر روي ديسك ها ي مختلف از جمله ديسك كمر ، ديسك گردن و ساير قسمت ها وارد مي گردد.

 

ورزش كردن ، كاهش وزن ، عدم بلند كردن اجسام سنگين و هل دادن اجسامي مانند اتومبيل يا بلند كردن اتومبيل ابتلا به ديسك كمر را كاهش دهد.

ورزش ملايم روزانه داشته باشيم تا بدنمان هميشه در فرم ايده ال قرار گيردو عضلات وضعيت طبيعي را حفظ كنند و استخوان ها دچار پوكي نشوند. اگر 4 تا 6 هفته از درمان مبتلا به فتق ديسك كمري بگذرد و بيمار همچنان درد شديدي بخصوص در پاها احساس كند يا فلج خفيف ، اما پايداري در اندام تحتاني وجود داشه باشد به طوري كه بيمار نتواند فعاليت هاي روزمره خود را بخوبي انجام دهد ، انجام جراحي توصيه مي شود

شماره سند:MH/NS/PM  07

تاریخ صدور:3/1396

تاریخ بازنگری:3/1403

نوبت ويرايش:  3

بخش جراحی اعصاب

بیمارستان موسی بن جعفر (ع)

منبع: مدلاین پلاس

شماره تماس: 38596061-051

داخلی: 220-221

.